In den letzten Jahren haben Entwickler im ganzen Land die Vielfalt der Freizeitbäder mit ihren Annehmlichkeiten und atemberaubenden Aussichten erhöht. Bild: Sky Lagoon Island.
Baden mit Stil: Der Führer zu 12 heißen Bädern entlang der Ringstraße
Sonne oder Regen (oder Schnee!), hell oder dunkel – jeder Tag ist ideal für ein warmes und wohltuendes Bad im Freien. Zumindest ist das die einhellige Meinung der Einheimischen. Die Isländer lieben es, in geothermalem Heißwasser zu baden. Zum Glück ist es im Überfluss vorhanden. Im ganzen Land haben die Spas ihr Angebot erweitert, indem sie an immer mehr verschiedenen Orten eröffnet werden, mit mehr Annehmlichkeiten und vielen atemberaubenden Aussichten.
Die Weichheit der Kieselsäure
Das bekannteste Touristenziel in Island, das in einem Lavafeld unweit des Flughafens liegt, ist eigentlich ein glücklicher Zufall. Das überhitzte Wasser fließt aus dem Untergrund und wird für den Betrieb der Turbinen eines nahe gelegenen geothermischen Kraftwerks verwendet. Ein Angestellter entdeckte die heilende Wirkung des Wassers, und die Blaue Lagune war geboren. Das Wasser wird nun in Becken umgeleitet, in denen die Badegäste die reinen, mineralhaltigen Bäder genießen können. Kieselsäure verleiht dem Wasser seine milchig blaugrüne Farbe, die sich schließlich als weißer Schlamm auf dem Boden der Lagune niederschlägt. Studien haben gezeigt, dass der weiße, kieselsäurereiche Schlamm der Lagune bei Hautkrankheiten wie Schuppenflechte hilft. An die Lagune sind jetzt eine Wellness-Klinik und ein Spa angeschlossen
Schwimme in isländischer Geschichte
Die Sky Lagoon lässt sich vom isländischen Erbe inspirieren. Besucher können die Wärme eines Torfhauses und ein kaltes Tauchbecken aus behauenen Steinen erleben. Das graublaue und tiefgrüne Design spiegelt die umliegende Landschaft wider. Sky-Lagoon-Führer helfen den Besuchern, das Beste aus dem Spa-Erlebnis zu machen, von der Lagune über das kalte Tauchbecken und die Sauna bis hin zum Kaltnebelraum.
Der 75 Meter lange Infinity-Pool bietet einen Blick über die Faxa-Bucht auf die Residenz des Präsidenten in Bessastaðir. An der Poolbar kannst du Getränke bestellen, wenn du das warme Wasser und die atemberaubende Aussicht nicht verlassen willst.
Grüne Farne und klares Wasser
Das Wasser von Krauma wird aus der stärksten heißen Quelle Europas, Deildartunguhver, im westlichen Borgarfjörður gewonnen. Die extrem hohe Durchflussrate des Wassers bedeutet, dass keinerlei Chemikalien für das Wasser benötigt werden, da die sechs Becken ständig nachgefüllt werden. Krauma ist kleiner als einige der anderen Spas auf dieser Liste, was bedeutet, dass es tendenziell ruhiger ist, und liegt etwa 100 km von Reykjavík entfernt.
Die Quelle ist auch deshalb etwas Besonderes, weil sie der einzige Ort auf der Welt ist, an dem der Isländische Farn wächst. Und da das Wasser der geothermischen Bäder auch zum Beheizen der nahe gelegenen Gewächshäuser verwendet wird, kann man an nahe gelegenen Stellen frisches Obst und Tomaten kaufen!
Heiße Quellen am „Walfjord“
Der lange Hvalfjord zwischen Reykjavík und Akranes eignet sich hervorragend für einen Tagesausflug von der Hauptstadt aus. Die kurvenreichen Straßen des Fjords sind landschaftlich reizvoll und ruhig – die Gegend ist bekannt für den zweithöchsten Wasserfall Islands – und seit 2022 gibt es einen guten Grund, Badesachen mitzubringen.
Die heißen Quellen von Hvammsvík verschmelzen mit der Küstenlinie, als wären die acht Bäder mit unterschiedlichen Temperaturen ein natürliches Konstrukt. Wasserstand und Temperatur in einigen der Bäder schwanken mit den Gezeiten. Das Schwimmen im Meer ist Teil des Vergnügens – wenn auch nicht der Therapie; der Ort ist bei Wim-Hof-Fans beliebt und bietet gelegentlich Workshops an. Zu dem atemberaubenden Anwesen gehören auch ein Restaurant und ein Boutique-Hotel.
Besuche die heißen Quellen in Hvammsvík
Überraschungslagune im Wald
Wenn das Leben dir heißes Wasser schenkt, dann mach ein Spa draus! Beim Graben des langen (und unaussprechlichen) Vaðlaheiðargöng-Tunnels im Jahr 2014 entdeckten Arbeiter zufällig eine neue geothermische Heißwasserquelle tief im Berg. Die Straßenbehörden leiteten das heiße Wasser um und nutzen es nicht weit entfernt an einem wunderschönen Ort an der Seite eines Berges mit Blick auf die Stadt Akureyri und den Eyja-Fjord.
Die Forest Lagoon hat skandinavischen Charme, mit einem Kaltbad und einer Sauna, die an das Hauptfreizeitbad angeschlossen sind. Neben dem Bau im Jahr 2022 wurden mehrere Wanderwege durch den umliegenden Wald angelegt, die die Attraktivität noch erhöhen.
Schwimme unter den Nordlichtern
Die Mývatn Nature Baths, die manchmal auch als „Blaue Lagune des Nordens“ bezeichnet werden, liegen in der Nähe des vulkanischen Sees Mývatn. Neben dem Hauptbecken bietet das Bad auch einen Whirlpool, ein Dampfbad und ein Tauchbecken. Das alkalische Wasser ist reich an Mineralien und hemmt Bakterien und Vegetation, so dass das Wasser strahlend blau und klar ist.
Das Wasser ist sogar so schwefelhaltig, dass es empfohlen wird, vor dem Eintauchen Messingschmuck abzulegen. Durch die Fenster des Dampfbads können die Gäste die Landschaft überblicken, die Teil eines ausgewiesenen Naturschutzgebiets ist. Genieße sie an einem Sommertag oder beobachte von September bis April die Nordlichter
Wale von den Klippen aus beobachten
Im Norden, in der Stadt Húsavík, begannen die GeoSea-Bäder mit einem alten Käsefass. Die Einheimischen schleppten es den Berg hinauf und nutzten es, um im warmen Meerwasser zu baden. Heute gibt es hier viel mehr als nur ein Fass mit Becken, die einen Blick auf die Klippen der Skjálfandi-Bucht bieten, einem beliebten Ort für Walbeobachtungen. Vielleicht erhältst du einen Blick auf Buckelwale, die unter dir auftauchen, und auf die eisigen Kinnarfjöll-Berge in der Ferne.
Das Wasser im GeoSea zeichnet sich dadurch aus, dass es sich um heißes Meerwasser und nicht um eine Mischung aus Meer- und Süßwasser handelt. Das Design fügt sich in den Berghang ein, während die Gebäude aus poliertem schwarzem Lavagestein und grauem Schiefer bestehen.
Die schwimmenden Bäder
Diese malerischen Bäder befinden sich direkt am dunklen Wasser des Urriðavatn-Sees in Ostisland. Die Quellen, aus denen sie gespeist werden, wurden zuerst von Einheimischen aus der nahe gelegenen Stadt Egilsstaðir entdeckt, denen auffiel, dass bestimmte Wasserstellen im Winter nicht zufrieren. Zunächst erwarteten die Nachbarn eine Art Seeungeheuer, das auf dem Grund des Sees lebt – aber zum Glück stellte sich heraus, dass es sich um heiße Unterwasserquellen handelt.
Die Bäder sind nach diesen geheimnisvollen Stellen benannt: Vök ist das isländische Wort für „Loch im Eis“. Die schwimmenden Becken, die wie die eisfreien Flecken selbst geformt sind, schwimmen auf der Seeoberfläche.
Von der Hitze der Erde gebackenes Brot
Laugarvatn Fontana ist ein belebender und historischer Badeort, an dem man die heilende Kraft des geothermischen Wassers genießen, in natürlichen Pools baden und in den Dampfkammern dem Blubbern der heißen Quelle lauschen kann. Wagemutige können ein kühles Bad im erfrischenden Laugarvatn-See nehmen. Die warmen Becken und Hot Pots variieren in Tiefe, Größe und Temperatur ebenso wie die drei traditionellen Dampfräume. Es gibt eine Reihe miteinander verbundener Bäder und Dampfbäder, die direkt über den kochenden Quellen gebaut wurden. Nach deinem Aufenthalt solltest du unbedingt die geothermische Bäckerei besuchen, in der nach einem alten Rezept köstliches Roggenbrot in der dampfenden, geothermisch erhitzten Erde gebacken wird.
Es werden täglich Führungen angeboten, bei denen man sich den Prozess erklären lassen und zusehen kann, wie ein frischer Laib Brot aus dem heißen schwarzen Sand gegraben wird. Koste eine heiße Scheibe mit isländischer Butter und geräucherter Forelle – ein wirklich einzigartiger Wellness-Snack!
Der älteste Pool in Island
In der Nähe des berühmten Goldenen Kreises, im Dorf Flúðir, befindet sich die Geheime Lagune, das älteste Schwimmbad Islands aus dem Jahr 1891. Das hat ihm den Spitznamen „gamla laugin“ (isländisch für altes Schwimmbad) eingebracht. Das Schwimmbad ist weniger ausgearbeitet und verfügt über weniger Einrichtungen als andere Orte wie die Blaue Lagune, so dass es ein perfekter Rückzugsort für diejenigen ist, die ein eher schlichtes Erlebnis suchen.
Vom Pool aus kann man beobachten, wie alle fünf Minuten ein kleiner Geysir in der Nähe ausbricht, oder man spaziert den Pfad am Pool entlang und erkundet die hügelige Landschaft, die von Dampfstrahlen durchzogen ist.
Canyon Baths am Rande des Hochlands
Húsafell ist bekannt für seine Lavahöhlen, die bewaldeten Gebiete und die Nähe zu den Gletschern und ist ein beliebtes Ausflugsziel am Rande der Hochlandregion im Westen. Mit der Eröffnung der Canyon Baths hat der Ort wohl alles zu bieten. Die beiden künstlichen Steinbecken sind exklusiver als andere geothermische Bäder. Die Zahl der Gäste ist auf sechzehn begrenzt und sie müssen mit einem Führer einen kurzen Fußweg in die abgelegene Schlucht hinuntergehen. Während des Sommers gibt es vier planmäßige Touren.
Die Bäder sind in Bauweise und Stil vom nahe gelegenen Snorralaug inspiriert, einem denkmalgeschützten Bad aus dem 13. Jahrhundert, als der Dichter und Politiker Snorri Sturluson den Westen Islands regierte. Nimm ein Bad in den Becken, während du dem Fluss lauschst, schließe die Augen und stelle dir vor, wie es wäre, eine ... mittelalterliche Legende zu sein.
Prost auf das Bierbad in Nordisland
Es gibt nicht viele Bierbäder auf der Welt, aber eines findet man im ländlichen Nordisland. Die örtliche Brauerei Bruggsmiðjan hat mit Bjórböðin, isländisch für Bier-Spa, dem ersten seiner Art in Island, die „Bierkultur“ zu neuen Höhen der Entspannung geführt. Der Kombination aus Bier, Hopfen und Hefe wird eine verjüngende Wirkung auf Körper und Geist nachgesagt.
Eine Sitzung im Bier-Spa umfasst ein 25-minütiges Bierbad im Zedernholzfass, gefolgt von einer 25-minütigen Sitzung im Ruheraum. Der Außenbereich bietet einen herrlichen Blick auf die Insel Hrísey, die Berge und das Þorvalds-Tal. Das hauseigene Restaurant bietet eine Vielzahl von Gerichten und vom Bier inspirierte Speisen an.